สารบัญ:

8 สิ่งที่คุณสามารถ Outsource เพื่อรักษาสุขภาพจิตของคุณ
8 สิ่งที่คุณสามารถ Outsource เพื่อรักษาสุขภาพจิตของคุณ

วีดีโอ: 8 สิ่งที่คุณสามารถ Outsource เพื่อรักษาสุขภาพจิตของคุณ

วีดีโอ: 8 สิ่งที่คุณสามารถ Outsource เพื่อรักษาสุขภาพจิตของคุณ
วีดีโอ: ดูแลแคร์ใจคนทำงาน : แนวทางการดูแลสุขภาพใจพนักงานและการจัดการความเครียด 2024, มีนาคม
Anonim

ในฐานะพ่อแม่ที่ทำงานที่บ้าน สามีและฉันมักจะรู้สึกราวกับว่าเรามีอะไรมากมายให้เล่นปาหี่ มีเอมิลี่ดึงขากางเกงของเราและผลักหนังสือในมือของเรา มีเอมิลี่ต้องการอาหารมื้อต่อไปหรือจิบใหม่ มีเอมิลี่ที่ต้องส่งไปเรียนดนตรีหรือเล่าเรื่องหรือวันที่เล่น มีเอมิลี่มีกลิ่นเหมือนอุจจาระ

และเหนือสิ่งอื่นใดมีการซื้อของชำ ทำอาหาร. ซักผ้า. มีงานอยู่ - ฉันเล่นปาหี่กับลูกค้าหลายราย ในขณะที่สามีของฉันทำงานอิสระมากกว่างานประจำของเขา และเมื่อทั้งหมดนี้เสร็จสิ้น ก็มีธุรกิจที่จะใช้เวลาสำหรับตัวเราเอง ใช้เวลาในการหายใจ

เป็นที่น่าแปลกใจไหมที่มีงานบางอย่างที่มักจะอยู่ด้านล่างสุดของรายการสิ่งที่ต้องทำ? และโดย "ล้มลงสู่ก้นบึ้ง" ฉันหมายถึง "ไม่มีวันทำสำเร็จ"

พวกเขาบอกว่าคุณสามารถให้เวลากับสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณได้เสมอ แต่สิ่งที่เกี่ยวกับสิ่งที่ไม่ใช่? อย่างน้อยหนึ่งเดือนของอาหารที่กินได้ติดอยู่บนเตาของฉัน และอย่างน้อยหนึ่งในสามของอาหารทุกมื้อของ Emily ได้พักอยู่ใต้โต๊ะในครัว ที่พื้นห้องน้ำมีผมเยอะจนทำวิกได้ เราเลยตัดสินใจจ้างคนทำความสะอาดมาทำผมเดือนละครั้ง

ที่เกี่ยวข้อง: 10 บริการเปลี่ยนชีวิตผู้ปกครองทุกคนจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับ

กาลครั้งหนึ่ง ข้าพเจ้าถือว่าการจ้างคนมาช่วยเป็นเศรษฐี แต่ฉันได้มาถึงจุดที่ฉันเห็นคุณค่าของการเอาท์ซอร์สสิ่งที่ทำให้ฉันบ้าที่สุด และความเป็นไปได้ไม่มีที่สิ้นสุด! บางตัวเลือกที่พบบ่อยที่สุด?

สิ่งหนึ่งที่คนดูเหมือน Outsource มากที่สุดคือ ซื้อของชำ. ซึ่งฉันสามารถเข้าใจ การเดินทางไปร้านขายของชำในท้องถิ่นทุกครั้งทำให้ฉันคลั่งไคล้รถเข็นช็อปปิ้ง เพื่อนของฉัน Lyz Lenz ยกย่องคุณธรรมของ Peapod ซึ่งเป็นบริการจัดส่งของชำ Kristel Acevedo บอกฉันเกี่ยวกับ HelloFresh ซึ่งจะส่งสูตรอาหารไปพร้อมกับส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมด! Rebekah Henderson ใช้ Instacart โดยกล่าวว่า "ฉันเกลียดการที่พี่เลี้ยงเด็กของฉันต้องเดินทางไปที่ร้านขายของชำเมื่อฉันสามารถรับการนวดเท้าหรืออะไรบางอย่าง"

แต่ Betsy Aimee ดูเหมือนจะเป็นผู้เชี่ยวชาญในการเอาท์ซอร์สของเธอ ของใช้ในบ้าน. เธอซื้อของชำผ่าน Amazon Fresh และบางครั้งก็ซื้ออาหารปรุงสำเร็จจาก Plated นอกจากนี้ เธอยังแนะนำให้ทำสิ่งต่างๆ โดยอัตโนมัติ เช่น อุปกรณ์อาบน้ำและของใช้ในบ้านอื่นๆ ด้วยการจัดส่งจาก Amazon Prime เดือนละครั้ง ฉันคำนับเบ็ตซี่และความสามารถในการเอาท์ซอร์สของเธอ

ฉันยังโล่งใจที่ได้เรียนรู้ว่าฉันไม่ใช่คนแรกที่พิจารณาจ้าง a คนทำความสะอาด. เมื่อฉันโทรหาเพื่อน Facebook ของฉันโดยบอกว่าฉันอยู่ในตลาดเพื่อใครสักคน ฉันได้รับคำแนะนำห้าข้อในทันที

แต่ทำไมเราควรเมื่อคนอื่นสามารถทำได้อย่างรวดเร็วและง่ายขึ้น?

พอดคาสต์แม่ที่ดีที่สุด
พอดคาสต์แม่ที่ดีที่สุด

7 พอดคาสต์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณแม่มือใหม่

ผลิตภัณฑ์ขัดฟัน
ผลิตภัณฑ์ขัดฟัน

15 ยางกัดที่พยายามและจริง

  1. เห็นได้ชัดว่า: ดูแลเด็ก. คุณแม่ส่วนใหญ่ที่ฉันรู้จักมักใช้พี่เลี้ยงเด็กหรือผู้ช่วยของแม่ คนอื่นพาลูกไปรับเลี้ยงเด็ก ยังมีคนอื่น ๆ สปริงสำหรับพี่เลี้ยงนอกเวลา ฉันยังไม่จ่ายค่าเลี้ยงเด็ก แต่นั่นเป็นเพราะฉันบ้า นอกจากนี้ สามีและฉันยังมีครอบครัวที่คอยช่วยเหลืออย่างใกล้ชิด
  2. ปวดตูดอีกคือ การจัดสวน. คุณแม่คนหนึ่งที่ฉันรู้จักกำลังวางแผนที่จะย้ายออกจากคอนโดของเธอ และกำลังไว้ทุกข์ล่วงหน้ากับการสูญเสียงานจัดสวนและการกำจัดหิมะที่มาพร้อมกับการอาศัยอยู่ที่นั่น แม่อีกคนที่ฉันรู้จักจ่ายเงินให้คนอื่นทำสิ่งนั้น ในขณะเดียวกัน ฉันคิดว่าสามีของฉันแอบชอบมัน “แล้วคุณสังเกตเห็นไหมว่าฉันตัดหญ้าวันนี้” เขาจะถามอย่างภาคภูมิใจทุกครั้งที่เรามีเพื่อน (เราไม่ค่อยมีผู้เข้าชม)

สิ่งหนึ่งที่เราจ่ายไปคือ อัพเดทถึงบ้าน. แน่นอน เราสามารถจ้างเครื่องขัดพื้นและขัดพื้นไม้เองได้ เราสามารถใช้เวลาหลายวันในการทาสีห้องเดี่ยวใหม่ เราอาจมีปัญหากับการติดตั้งประตูใหม่ แต่ทำไมเราควรเมื่อคนอื่นสามารถทำได้อย่างรวดเร็วและง่ายขึ้น?

ที่เกี่ยวข้อง: ฉันจ้างแม่บ้านและไม่เสียใจ

  1. Amy Wruble กล่าวว่าเธอกำลังปรึกษากับ a ผู้จัดงานมืออาชีพ. ซึ่งฟังดูน่าสนุกจริงๆ ตอนนี้ฉันแค่โยนของทิ้งไปทั้งๆที่สามีไม่มอง
  2. หากคุณเป็นแม่ของทั้งคนและสุนัข คุณอาจต้องการจ้าง a คนเดินสุนัข สิ่งนี้อาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณเป็นแม่ที่ทำงาน
  3. และจริงๆ แล้ว คุณสามารถจ้างภายนอกได้ ของเก่า คุณต้องการ. ฉันรู้จักผู้หญิงคนหนึ่งที่ใช้ Task Rabbit เพื่อติดตั้งหน้าต่างเครื่องปรับอากาศเมื่อเธออาศัยอยู่ในบรูคลิน เธอพบคนอื่นผ่านเว็บไซต์เดียวกันเพื่อทำการตรวจสอบทารกให้กับเธอ

ท้องฟ้าเป็นขีด จำกัด พวกคุณ!

ภาพโดย: Instacart