สารบัญ:

Nikki และ Brie Bella เปิดใจเกี่ยวกับความไม่มั่นคงของร่างกายหลังคลอด
Nikki และ Brie Bella เปิดใจเกี่ยวกับความไม่มั่นคงของร่างกายหลังคลอด

วีดีโอ: Nikki และ Brie Bella เปิดใจเกี่ยวกับความไม่มั่นคงของร่างกายหลังคลอด

วีดีโอ: Nikki และ Brie Bella เปิดใจเกี่ยวกับความไม่มั่นคงของร่างกายหลังคลอด
วีดีโอ: LIFESTYLE || อัพเดทชีวิตแม่หลังคลอด 9 เดือน ร่างกาย จิตใจ ความสุข || NinaBeautyWorld 2024, มีนาคม
Anonim

นับตั้งแต่ต้อนรับลูกชายเมื่อซัมเมอร์ที่แล้ว นิกกี้และบรี เบลลาต่างก็มีภารกิจในการลดน้ำหนักของทารกและปั้นหุ่นให้กลับมาฟิตเหมือนเดิม แต่แม้กระทั่งอดีตนักกีฬาเหล่านี้ก็ยังยอมรับว่าบางครั้งพวกเขาต่อสู้กับความไม่มั่นใจเกี่ยวกับตัวเลขหลังคลอดของพวกเขา ในตอนใหม่ของรายการ Total Bellas podcast ของวันอังคาร สองพี่น้องจัดการกับประเด็นที่ละเอียดอ่อน โดยพูดคุยกันทุกเรื่องตั้งแต่ภาพร่างกายไปจนถึงความคิดเห็นวิพากษ์วิจารณ์ที่พวกเขาได้รับบนโซเชียลมีเดีย

อดีตนักมวยปล้ำอาชีพออกกำลังกายด้วยกันมาตั้งแต่เกิด giving

พวกเขาคอยอัปเดตความคืบหน้าให้แฟนๆ ทราบ แบ่งปันช่วงเวลาที่เหนื่อยยาก บันทึกการเปลี่ยนแปลงที่พวกเขาเห็นในร่างกายของพวกเขา และแม้แต่รับรู้ช่วงเวลาที่พวกเขารู้สึกไม่มั่นใจในผิวของตัวเอง พวกเขากำลังใช้ระบบบัดดี้เพื่อรักษาความรับผิดชอบซึ่งกันและกันและดำเนินการต่อไป Brie ถึงกับส่งเสียงหวานให้กับ Nikki บน Instagram ในเดือนมกราคม โดยขอบคุณเธอที่เป็นระบบสนับสนุนที่แข็งแกร่งสำหรับเธอ

"ขอบคุณพระเจ้าสำหรับนิกกี้ เราไม่เพียงแต่ไปผจญภัยในไวน์อย่างสนุกสนาน แต่ยังดูแลสุขภาพด้วย" เธอเขียนพร้อมแฮชแท็กที่ให้ข้อมูลแก่ผู้ติดตามของเธอเกี่ยวกับเทคนิคการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายที่เธอและนิกกี้ใช้: #running, #โยคะ และ #ทั้ง30

แม้จะก้าวหน้าอย่างเหลือเชื่อจนถึงตอนนี้ พี่สาวน้องสาวบอกว่าพวกเขายังลำบากในตัวเองอยู่บ้าง

และไม่ได้ช่วยให้พวกเขาได้รับความคิดเห็นที่ไม่ดีมากมายบนโซเชียลมีเดียที่หล่อเลี้ยงความไม่มั่นคงของร่างกาย นิกกี้ยังเปิดเผยว่าเธอได้รับข้อความจากแฟน ๆ ที่สงสัยว่าเธอท้องอีกครั้งหรือไม่ หลังจากที่เธอปรากฏตัวที่ WrestleMania เมื่อสัปดาห์ที่แล้วและแชร์รูปภาพบางส่วนจากกิจกรรมบน Instagram

"ชุดของฉันมันหลวมและมีตำแหน่งตัวเลขและอ้วนมากจากการเดินทางและฮอร์โมน (นมกำลังจะหมดลง) ฉันก็มองอย่างนั้น" เธอตอบในส่วนความคิดเห็นของโพสต์ของเธอ "มันเป็นอย่างนั้น - lol มีหน้าท้องในตอนกลางวันและท้องเล็กน้อยในตอนกลางคืน #momlife"

เธอพูดถึงการคาดเดาการตั้งครรภ์อีกครั้งในรายการพอดคาสต์

“(ที่บ้าน) ฉันออกกำลังกายอย่างหนักและดูดี และเมื่อเราบินไปที่นั่นในวันศุกร์ ฉันถือน้ำแปดปอนด์และไม่สามารถกำจัดมันได้” เธอกล่าวผ่าน People "ฉันท้องอืดมาก รู้สึกเหมือนกำลังท้อง"

เห็นได้ชัดว่าความคิดเห็นเกี่ยวกับการตั้งครรภ์สร้างความกังวลใจเพราะ Nikki พูดถึงพวกเขาใน Instagram Stories ของเธอด้วย โดยสารภาพว่า "แย่จัง" ที่มีคนแปลกหน้ามาถามเธอว่าเธอคาดหวังเมื่อไม่ใช่หรือไม่ "ฮอร์โมน ร่างกายเปลี่ยนแปลง และน้ำหนักน้ำ 8 ปอนด์!" เธอเสริม

Nikki ยอมรับว่าเธอมี "วันที่ดี" และ "วันที่แย่" เมื่อพูดถึงความรักและยอมรับร่างกายหลังคลอดของเธอ

เมื่อได้ยินเรื่องนี้ บรีแนะนำให้เธอมองไปข้างหน้าเท่านั้นและอย่าพยายามเปรียบเทียบร่างกายปัจจุบันของเธอกับร่างกายที่อายุน้อยกว่าของเธอ “ลองคิดว่าคุณดูดีแค่ไหนในวัย 37 ปี และฉันไม่รู้ว่าคุณกำลังเปรียบเทียบตัวเองกับคนอายุ 20 ปีหรือเปล่า แต่ให้เปรียบเทียบตัวคุณเองกับอายุของคุณ” เธอบอกกับน้องสาวของเธอ นั่นเป็นคำแนะนำที่ฉลาดอย่างแน่นอน ไม่ว่าเราจะไม่มีวันได้เห็นร่างกายที่เรามีในวัยเด็กอีกต่อไป แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเราจะโอบกอดและมั่นใจเกี่ยวกับตัวเลขของเราเมื่อเราอายุมากขึ้นไม่ได้

นิกกี้ชมพี่สาวที่กล้าแชร์ความไม่มั่นใจทางโซเชียล

ในโพสต์ Instagram ที่เกี่ยวข้องเมื่อเดือนที่แล้ว Brie ภูมิใจอวดผิวหย่อนคล้อยและรอยแตกลาย - หรือ "รอยขุมทรัพย์" ตามที่เธอเรียก - ซึ่งตอนนี้เธอมีหลังจากให้กำเนิด Buddy ลูกคนที่สองของเธอ

Nikki ให้เครดิตกับการทำโพสต์ที่ "เพิ่มขีดความสามารถ" ดังกล่าว “ฉันคิดว่านั่นเป็นเรื่องที่ไม่ดีและเป็นแรงบันดาลใจ และทำให้ฉันภูมิใจในตัวคุณมาก” เธอกล่าว

บรีอธิบายว่าจริง ๆ แล้วเธอ "กลับไปกลับมา" เกี่ยวกับการแบ่งปันกับคนทั้งโลก แต่ในที่สุดก็ตัดสินใจว่าผู้หญิงคนอื่นจะได้รับประโยชน์จากการเห็นภาพร่างหลังคลอดที่ดิบและตรงไปตรงมาจากคนดัง

“ฉันอยากจะเปิดเผยมันออกไปเพราะฉันเห็นว่าโลกของโซเชียลมีเดียนั้นถูกกรองออกไปเพียงใด ฉันชอบ ฉันจะเอามันขึ้นมาเพื่อให้ผู้หญิงรู้ว่า (ว่า) นี่คือสิ่งที่คนส่วนใหญ่ดูเหมือน (หลังตั้งครรภ์), " เธออธิบาย "ร่างกายที่สมบูรณ์แบบไม่มีอยู่จริง"

แนะนำ: